手指经常脱皮？可能是身体在向你发出信号

在我们日常生活中，手指脱皮长倒刺是一种非常常见的情况，有些人手上的这种情况非常的严重。很多人可能都认为长倒刺是由于缺乏维生素所导致的，所以在平时会大量地服用维生素片。

其实长倒刺和缺乏维生素并没有直接的关系，造成倒刺的最主要的原因就是皮肤干燥。所以在平时一定要呵护自己的皮肤，避免角质层过于干燥，这样能够很好地防止脱皮长倒刺。

那么手指经常脱皮长倒刺究竟是什么原因?下面就跟着小编具体来了解一下吧。手指经常脱皮长倒刺?或许是它在作怪，别再傻傻忽视了

手指脱皮长倒刺，是缺维生素吗?可能是4种情况，尽量别大意

一般性剥落脱皮

如果手上仅仅只是出现脱皮的情况，而并没有伴随着瘙痒的症状，这种情况一般不需要额外的治疗。这种情况往往就是由于皮肤干燥所导致的。所以在平时如果有这种情况的话，避免接触碱性的化学用品，而且要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一般一段时间后这种情况就会自行痊愈。

干燥性皮炎

但是如果除了脱皮长倒刺的情况，甚至出现裂口，这就需要提高警惕了，这可能属于一种干燥性的皮炎，这类的人群在平时要多注意手部皮肤的护理，洗完手之后一定要涂抹一些含有油脂的护肤品，让皮肤保持水润，而且在平时一定要禁止接触碱性肥皂，洗手液等，而且在平时也要减少洗手的次数。

手癣

还有一种情况就是如果出现了手癣，也会出现手指脱皮长倒刺的情况，而且还会伴随着明显的瘙痒感。这种情况往往都是由于受到了细菌和真菌的感染所导致的，有这种情况的话，一定要提高警惕了，要注意首先具有一定的传染性，一定要及时去医院进行相关的检查和治疗。

汗疱疹

很多人一到天一热就会出现手上有水泡手指脱皮的情况，其实这种情况是由于体内湿气过重所导致的，这种情况被称作汗疱疹。如果出现了汗疱疹，会出现手上瘙痒疼痛的情况。有这种情况的话，建议千万不要大意，希望你能够及时去医院进行相关的检查和治疗。

如果手上经常出现脱皮，长倒刺的情况一定要注意，千万不要用手去拔倒刺，因为很容易引发感染，而且在平时也要注意不要用手去撕扯手上脱掉的皮。

在平时洗手的时候最好能够戴上手套，避免接触化学碱性物品。而且在洗完手之后，最好要涂抹上护手霜，能够帮助滋养肌肤，让皮肤变得不再那么干燥，这样就能够很好的缓解皮肤脱皮长倒刺的情况。