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水煮紫甘蓝多久可以吃?紫甘蓝有什么营养?

水煮紫甘蓝多久可以吃?紫甘蓝有什么营养?

​紫甘蓝是很多减脂沙拉必备的一道素菜,它含有丰富的维生素、以及花青素成分,而且又可以生吃有可以水煮,热量很低。紫甘蓝生吃的话会有一

2022-01-24 16:52
养生不能懒 懒则难以养生

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近段时间,有的年轻人关注起了功能性软糖,甚至寄希望于通过吃功能性软糖来养生。所谓功能性软糖,就是含有维生素、矿物质、胶原蛋白等的软

2022-01-21 11:31
“健行天下”助医项目启动 帮血友病患者圆“手术梦”

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有一种罕见病,稍微磕碰,就可能出血不止,患者只能过着轻拿轻放的人生。这种病叫血友病,是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,目前无法

2022-01-20 15:59
迪马常青社:以医养结合硬件标准为蓝本 打造区域养老服务

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迪马常青社是A股上市企业迪马股份创立的康养产业品牌。从社区居家养老,到机构养老,再到高端医疗资源整合,迪马常青社以医养结合标杆机构

2022-01-18 17:15
践行医养一体化服务 满足老人个性化需求

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康享苑颐养中心是重庆宏善实业集团资建的高品质都市医养融合机构。企业占地12亩、建筑面积9000平方米,配有7000平方米户外庭院式景观花园,

2022-01-18 17:04
百年养老为老年人带去实实在在的服务和温暖

百年养老为老年人带去实实在在的服务和温暖

以长者为尊、以服务为荣,重庆百康年养老发展有限公司(以下简称百康年养老)自成立以来,始终秉持此服务理念,将为长者提供身心平衡发展、尊

2022-01-18 17:02
如何控制食欲?运动是抑制食欲的好办法

如何控制食欲?运动是抑制食欲的好办法

胡吃海喝,做再多运动,减肥效果肯定大打折扣,那么如何控制食欲呢,分享几个控制食欲的方法,希望对大家有帮助。喝咖啡或者茶咖啡因能增加

2022-01-17 17:21
别人减肥掉肥肉你掉头发 多半是节食导致的营养不良

别人减肥掉肥肉你掉头发 多半是节食导致的营养不良

每个人都会掉头发,每天掉发量在 50-100 根都是正常的,还会有新生头发接班,总量基本不会变。如果你担心自己有脱发嫌疑,不如数一数。减

2022-01-17 17:19
冬季御寒误区 这些你要知道

冬季御寒误区 这些你要知道

误区一:喝高度酒能防寒。酒的主要成分是酒精和水,它们本身并不会产生热量,只会挥发掉身体的热量。当身体散热到一定程度时,就会感觉到冷。误

2022-01-14 10:38
开展校园冬季安全教育 增强学生安全防范知识

开展校园冬季安全教育 增强学生安全防范知识

冬季是流行性疾病、凝冻、摔伤等安全事故的高发期,临港区永乐路小学开展校园冬季安全教育。学校利用多种形式,广泛宣传开展了校园冬季安全知

2022-01-13 10:26
王岗村被誉为“庖汤第一村” 吸引着市民游客竞相前往

王岗村被誉为“庖汤第一村” 吸引着市民游客竞相前往

一到冬季,贵阳市乌当区就变得热闹起来——这个季节的乌当,整个城区仿佛都氤氲在热气中,这热气,既是温泉的热气,也是庖汤的香气,暖胃又

2022-01-12 13:58
吃火锅大有讲究 选对搭档很重要

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天气渐冷,约上三五好友一起围坐着涮火锅,应该是冬天最温暖的事了。然而,大快朵颐之后,不少人会出现口腔上火、牙龈肿痛、食道烫伤,甚至

2022-01-11 09:45
秋冬季儿童该如何做好防护?专家:注意均衡饮食 多穿衣勤洗手

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儿童由于其特殊的解剖结构及生理特点,再加上免疫机制还不够完善,因此相对成人来说,呼吸道感染机会更多,一旦感染,病情也容易比成人严重

2022-01-11 08:43
慢性疼痛不能忽视 小心拖成大病

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俗话说,小不忍,则乱大谋。在其他方面也许有道理,但在慢性疼痛防治方面,则是大错特错。慢性疼痛给人们的身心带来伤害,让生活质量下降,

2022-01-11 08:40
冬季做好避寒养肺措施

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每到冬季,咳嗽、咳痰、流涕、畏寒是门诊上最常见的症状。肺为娇脏,最为怕冷,肺开窍于鼻、外合皮毛,肺脉又起于中焦胃腑,因此,冬季天气

2022-01-07 16:40
食品“边角料”走红 警惕不良商家设下消费陷阱

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据媒体报道,在某社交App上,有4万多篇相关笔记,牛排、肉脯、火腿、面包等食品边角料很受欢迎。然而,有的电商平台售卖的边角料并没有宣传

2022-01-06 09:46
跟随“职业健康达人”学习如何在职场中保持身心健康

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阅读提示职业健康需要引起每位职场人的重视。身体是革命的本钱,好身体也是开启精彩职业生涯的金钥匙。养成良好的运动健身习惯,做好职业病

2022-01-04 14:23
新区不断提高自身服务水平和能力 增强群众健康获得感

新区不断提高自身服务水平和能力 增强群众健康获得感

为进一步加强基层医疗卫生机构服务能力建设,提升全区基层医疗卫生机构服务水平,按照《青岛市基层医疗卫生机构特色专科科室建设实施方案》

2021-12-28 15:14
西海岸区中医医院:三九贴敷正式启动!

西海岸区中医医院:三九贴敷正式启动!

近日,记者从西海岸新区中医医院了解到,该院三九贴于12月21日(冬至)正式启动。届时,市民可去该院康复科贴三九贴。三九贴属于传统中医穴位

2021-12-27 10:03
医药领域交出的“民生账本”可圈可点 就医便民举措“落点多”

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三批集采次次瞄准用药痛点,400余个拟中选产品平均降价约50%;医保谈判再纳新药好药,首次为高值罕见病救命药亮绿灯;集采高值医用耗材再度发

2021-12-23 15:36

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