一、根据水果属性不同进行判断
1、温带水果
一般来说,温带水果如葡萄、苹果、梨等都可以放在冰箱里,可以起到保鲜的作用。
还有一些也可以放入冰箱,但一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱),如榴莲、芒果、释迦、百香果、柿子、木瓜等。
而对于柠檬、菠萝、柳橙、橄榄、青枣、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等常温保存或冰箱冷藏均可。
2、热带水果
热带水果都不适合放入冰箱,如香蕉、芒果等,它们在 10 ℃的温度下保存,果皮就会变黑;荔枝和龙眼、红毛丹等在 1 ℃ -2 ℃下保存,外果皮颜色会变暗,内果皮会出现一些像烫伤一样的斑点。
3、必须放入冰箱才能久存的水果
例如桃子、桑葚、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。
所以,要根据水果属性而决定是否需要放入冰箱。
二、水果放冰箱注意事项
1、最好套上保鲜袋或保鲜膜
水果不能一次吃完,需要放进冰箱里保存。但不少人认为,水果裸着放进冰箱里透气性更好,可以延长保存时间。
其实不然,一般蔬果都含有大量水分。如果没有包装袋,蒸发出来的水分会不断被冰箱的蒸发器吸收,加速结霜。周而复始,不但使水果变得越来越干,还导致冰箱过度结霜,影响其使用寿命。
2、没熟透的水果不能马上冷藏
尚未熟透、无法立即食用的水果也不要马上冷藏,否则会变成俗称 " 哑巴 " 的状态,即水果会因为低温寒害而持续处于未熟状态,就算移至室温,也很快就会腐败。
此外,水果买回家后,要尽早恢复购买时的状态,例如购买时水果是冰冰的,表示已经冷藏过,则买回家后就要尽早放冰箱,如果是在常温下购买的,则等散热、水果成熟了再冷藏。
3、低温少氧保鲜法
有一些水果非常容易腐坏,比如葡萄、提子、山竹等,在保存时不仅要放入冰箱低温保鲜,还要注意将氧气排出,防止水果氧化。
在将葡萄放入冰箱保存之前,需要将坏的葡萄粒先挑出来,然后将葡萄整串放入保鲜袋中,记住一定要排出空气。
4、隔离保鲜法
苹果、木瓜与香蕉等水果在成熟过程中释放的乙烯量非常多,会加速其他水果的成熟和老化。因此在保存它们时,应该套上塑料袋,或者尽量将其与其他水果“隔离”。
另外,坏掉的水果也会大量释放乙烯。因此一旦有水果坏掉了,就要立即挑出,避免影响其他水果。
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