20多岁女生近视高达1500度 竟然与过量摄入甜食有关

据媒体报道，四川成都一20多岁女生小李近视高达1500度，她希望通过近视眼矫正手术进行治疗。

小李表示自己小时候便已经近视，平日很注意用眼卫生，也知道如何正确保护眼睛。但是她眼睛的近视度数仍然不断上涨，至今已经1500度。

医生诊断，其近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。

专家介绍，导致近视发病的因素是多方面的，而摄入过量甜食则属于营养失调因素中的一种;另一方面，吃糖太多或者是偏食可以导致维生素B1的缺乏，从而导致视神经的功能障碍。

另外，近视患病率高低与叶黄素摄入量多寡有直接关系。

叶黄素对视网膜中的“黄斑”有着重要保护作用，如人体缺乏叶黄素易引起眼底“黄斑”退化与视力模糊，而叶黄素富含于新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中，多吃新鲜蔬菜和柑橘类水果可以防止“黄斑”退化。

同时，多食动物肝脏、水产品、紫菜、山药、胡萝卜、西红柿、芋头、龙眼、枸杞、芝麻、核桃仁、花生、红枣、豆制品等养肝健脾、益气补血的食物有益于防治近视。